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Showing posts from June, 2024

L’addiction au tabac : Efficacité de l’hypnose pour le sevrage tabagique

  Mme Karima GUERFALI LAZZEM Hypnothérapeute Causes de l’addiction au tabac: L’addiction au tabac est une dépendance complexe qui résulte d’une interaction entre des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. Voici quelques-unes des principales causes : 1. Biologiques : La nicotine, un des composants principaux du tabac, provoque une dépendance physique en activant les récepteurs nicotiniques dans le cerveau, ce qui libère de la dopamine, créant une sensation de plaisir et de bien-être. 2. Psychologiques : Les habitudes de fumer sont souvent associées à des comportements appris et à des routines quotidiennes. Le stress, l’anxiété et la dépression sont également des facteurs qui peuvent pousser les individus à fumer pour chercher un soulagement temporaire. 3. Sociaux : L’environnement social joue un rôle crucial dans le début et le maintien de l’addiction au tabac. La pression des pairs, la normalisation de la consommation de tabac dans certaines cultures ou groupes so...