Quelles sont les causes de l’épuisement professionnel (burn-out) ? Et comment le prévenir ? En rentrant aujourd'hui après ma session de formation en entreprise, j'allume la radio et comme par hasard le forum du jour traitait le sujet du Burn-out. C'est le sujet du moment, en consultation, en entreprise, en formation, les médias et les réseaux sociaux traitent ce sujet . Mais que signifie en fait le Burn-out ? quels sont les causes et les symptômes ? comment le prévenir ? L’épuisement professionnel, communément appelé « burn-out », est un état de fatigue physique, émotionnelle et mentale provoqué par un stress chronique au travail. Ce phénomène touche de plus en plus de personnes dans un environnement professionnel en constante mutation, où la pression des résultats et l’augmentation des responsabilités peuvent peser lourd. Pour mieux comprendre le burn-out et comment s’en protéger, il est essentiel d’en identifier les causes profondes e...
Enseignante PNL- Hpnothérapeute - Coach Professionel et personnel - Mentor internationnal - Praticienne Mindfulness : certifiée par IN - WHO - NGH - FFHTB - SICPNL - ICI - IN-ME. Formatrice professionnelle et conférencière en tech d'enseignements basées sur la communication pédagogique et les soft-skills normes de L'AIPS. Formatrice en softskills experte en Leadership et Communication. Fondatrice du cabinet Best Training Academy cabinet privé de coaching consulting et formation professionelle